Primăvara și perioada sărbătorilor Pascale au darul de a ne reaminti in prima parte a fiecărui an despre miracolul vieții sub toate formele ei si despre circuitul vieții in natura.

Ma fascinează să observ cu ateție această evoluție naturala a formelor de viată, asa cum ador să am timp sa privesc cu atenție și să mă bucur de etapele dezvoltării copiilor mei, prietenilor mei necuvântători si plantelor de tot felul din mica mea gradină urbană.

Anii recentei pandemii mi-au oferit, in ciuda emoților negative pe care le-am resimțit cu toții sub o formă sau alta, si răgazul de a petrece un pic de timp in plus in mijlocul Universului meu mic.

Mă consider un om foarte norocos si recunoscător pentru toți membrii mini-Universului meu personal motiv pentru care nu pot spune ca am fost afectata foarte mult de distantarea sociala, pentru că din fericire nu am trait într-un mediu cu adevărat izolat.

Prin umare pentru mine orele pierdute in trafic înainte de pandemie, s-au transformat in ore in plus petrecute in familie. Am câștigat mai mult timp de imbrățișat copiii, soțul, pisicile, de bibilit plăntuțele din ghivece, insa un singur lucru mi-a lipsit realmente într-un mod apăsător in perioadele stării de urgență si carantină, Soarele.

Contactul direct cu energia Soarelui de care pana atunci beneficiasem din plin indiferent de anotimp datorită drumurilor zilnice, in perioadele de carantină au lipsit uneori cu desăvârșire. Puținele raze de soare care patrundeau in mod direct in casa noastra prin ferestre si pe care reuseam sa le prindem in prima parte a zilei aveau realmente o valoare inestimabilă.

Simțeam o foame continuă de soare, de lumină solară.

Cum nimic in viață nu este întâmplător, cam in aceeași perioadă am avut norocul să descopar si vechi tehnici ale înțelepciunii hawaiene, tehnici ho’oponopono, care printre altele mi-au subliniat si ele importanta energiei solare.

Ho’oponopono vorbeste printre altele si despre efectele benefice ale apei solarizate albastre.

In realitate, incă din antichitate medicina alternativă a recomandat folosirea apei solarizate, atat pentru prevenția bolilor si menținerea stării de bine, cât și pentru tratarea lor.

Ayurverda, sistemul de cunoștințe medicale indiene, cu o vechime de peste 6000 de ani, recomanda utilizarea apei solarizate in recipiente de diverse culori folosind totodată principiile cromoterapiei.

Este simplu sa observăm beneficiile apei solarizate peste tot in natură, in jurul nostru.

Apa si soarele sunt sursele absolut necesare dezvoltării organismelor vii.

Organismul uman la naștere este din punct de vedere chimic, 75% format din apa, iar procentul scade pe parcursul vieții,ajungand la 55-60% spre sfârșitul ei.

Apa solarizată, cunoscută și sub denumirea de ‘apă vie’, este acea apă care intră în contact direct cu soarele captând energia acestuia.

Potrivit Ayurveda, apa inmagazineaza energia solară, iar spectrul solar are capacitatea de o purifica, reducandu-i incarcatura microbiană.

Consumul acestei ape crește energia organismelor vii și in plus , in funcție de culoarea predominantă aflată în jurul ei pe parcursul procesului de solarizare aceasta capată și oferă mai departe proprietăți benefice sănătății.

Trebuie mentionat că deși această apă nu are niciun efect negativ, ea nu poate inlocui niciun tratament medical alopat specific în cazul bolilor acute sau cronice, însă ajută la potențarea stării de bine.

Procesul solarizării necesită recipiente din sticlă cu capac, folosirea sticlelor din plastic fiind complet nerecomandată în prezența soarelui.

Apa este bine sa fie menținută în lumina directă a soarelui pentru cât mai multe ore în funcție de anotimp si intensitatea soarelui. Pentru un consum zilnic, menținerea ei in lumina solară intre 1-3 ore este optimă.

Apa solarizată colorată reprezintă procesul extins al terapiei Ayurverda si respectiv a practicii hawaiiene, Ho’oponopono.

Cea mai frecvent utilizată culoare in procesul solarizării este culoarea albastră deoarece in cromoterapie se consideră că aceasta are in primul rând efecte calmante, purificatoare, anti-inflamatoare si regeneratoare.

De aceea este recomandat consumul ei zilnic, indiferent de ora, inclusiv pentru gătit, spălat fructe, legume sau chiar zone ale corpului.

Medicina Ayurvedica si tehnica Ho’oponopono o recomandă atât pentru menținerea si prevenția stării de bine, cât și pentru susținerea proceselor de vindecare a diferite afecțiuni.

Prin urmare în cazul afecțiunilor cutanate, inflamatorii, ulceroase se recomandă cu atât mai mult utilizarea ei constantă, în urma unei solarizări cât mai indelungate posibil în prealabil.

Spre deosebire de apa solarizată albastră, celelalte tipuri de apă solarizată cu ajutorul altor culori asociate trebuie folosite cu atenție în funcție de nevoile fiecăruia.

Apa solarizată galbenă, conform Ayurveda, are efecte diuretice, laxative, fiind foarte utilă si pentru curațarea pielii.

Apa solarizată portocalie, ajută digestia si calmează crampele abdominale, oferind totodată și o stare de spirit buna.

Apa solarizată verde ajută sistemul imunitar și reduce hypertensiunea, stările de furie si anxietate.

Apa solarizată roșie stimulează circulația sanguină și reduce iritațiile și alergiile pielii.

Personal folosesc de ceva timp apa solarizată albastră în sticle de diverse mărimi, pe care le solarizez in primele ore ale dimineții, deoarece am ferestrele indreptate spre est, lăsându-le cât mai aproape de fereastră sau chiar printre plante în ghivece în cazul sticlelor mai mici, pe care apoi le pot lua cu mine ușor în geantă sau pe care le pot muta cu ușurință prin casă.

Apa odată solarizată iși păstrează proprietățile căpătate, prin urmare nu contează intervalul orar în care se realizează procesul.

Mai multe informații despre filosofia hawaiiana Ho’oponopono puteti gasi pe site-ul fundației www.hooponopono.org și https://www.self-i-dentity-through-hooponopono.com/ , iar despre menținerea stării de bine si prevenirea bolilor conform tehnicilor Ayurverda pe www.ayurveda.com.

Sănătate, Dragoste, Pace și mult Soare, tuturor!